Robert asked 2 Jahren ago
Hallo Seit kurzem habe ich immer öfter Probleme mit der Verdauung, egal was ich esse, mein Magen verträgt es nicht. Ich habe das Gefühl, dass ich wie ein Frosch bin. 🙂 Weiß jemand von euch, welche Lebensmittel bei Verdauungsproblemen am besten helfen. Stimmt es, dass Apfelessig gut ist und man es trinken kann??
matti54
Franko answered 2 Jahren ago
Ich weiß, dass man Apfelessig in Form von Tabletten bekommen kann und diese werden zur Regulierung der Verdauung empfohlen. Wenn du natürlichen Apfelessig hast, dann kannst du ihn bestimmt auch trinken. Man muss aber darauf achten, dass dieser mit warmen Wasser vermischt wird. Eine andere gute Lösung ist Joghurt. Diesen muss man allerdings täglich konsumieren, so dass er gut wirkt. Ich selbst habe mich für die zweite Option entschieden und bin sehr zufrieden. Eine gute Wahl ist türkischer Joghurt, ich kaufe mir nur diesen. Ich habe sogar einen Onlineanbieter gefunden, bei dem ich jede Woche bestelle. LG
mattvictor answered 2 Jahren ago
Wenn Sie häufig Joghurt konsumieren, können wir sagen, dass Joghurtbereiter eine wirklich lohnende Investition sind. Ein Joghurtbereiter kann hauptsächlich zur Zubereitung von Naturjoghurt und Fruchtjoghurt verwendet werden. Weitere Details und Produkt finden Sie unter – https://vernunftigewahl.de/joghurtbereiter-test/
MarioG answered 2 Jahren ago
Diese Probleme sind mit nur zu gut bekannt. Die ganze Zeit im Homeoffice war das nicht so schlimm, jetzt aber musste ich handeln. Mir wurden dann Darmbakterien empfohlen, https://www.vitaminexpress.org/de/darmbakterien-kapseln-diat-kapseln . Einen Tip, den ich guten Gewissens weitergeben kann. Bei mir hat es prima gewirkt
jasmin288 answered 1 Jahr ago
Dann solltest du dich vielleicht einfach mal anders ernähren, dann klappt es auch mit der Verdauung.
Empfehlen kann ich dir die Paleo Diät. Diese solltest du aber vorab mit einem Arzt absprechen.
Viele Grüße