Yoga
Yoga ist die Lehre verschiedener körperlicher und geistiger Übungen und geht und bedeutet so viel wie „Vereinigung“ oder auch „Integration“. Die körperlichen Übungen heißen unter anderem Yama, Niyama, Askese, Meditation, Asanas Pranayama, Kriyas und Pratyahara. Das Ziel der Yoga Übungen ist die Seele mit dem Körper zu verbinden und eine bessere Körperbeherrschung zu erlangen. Nur